คลังเก็บหมวดหมู่: กีฬาทั่วไป

กีฬาเอ็กซ์ตรีมมีอะไรบ้าง

ถ้าพูดถึงกีฬาเอ็กซ์ตรีมทุกคนจะต้องรู้ได้ทันทีว่าเป็นกีฬาที่มีความหวาดเสียว มีความท้าทาย และมีความอันตรายอย่างมาก

กีฬาเอ็กซ์ตรีมไม่ใช่กีฬาที่เหมาะสำหรับทุกคน ผู้ที่จะเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมได้นั้นต้องมีความกล้าหาญ ชอบทำอะไรท้าท้าย ชอบเล่นกีฬาผาดโผน ที่สำคัญต้องเป็นผู้ที่มีสุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง ไม่มีโรคประจำตัวด้วย เพราะการเล่นกีฬาชนิดนี้ส่งผลอันตรายได้ถึงชีวิต ในวันนี้เราจะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับกีฬาเอ็กซ์ตรีมว่ามีกีฬาชนิดใดบ้าง

1.Canyon swinging

กีฬาที่ใช้การแกว่ง โดยปล่อยให้ตัวเองแกว่งตัวไปคล้ายกับลูกตุ้มภายในบริเวณหุบเขา มีความคล้ายกับบันจี้จั๊มพ์แต่ต่างตรงที่ไม่ได้มีการห้อยหัวลง กีฬาชนิดนี้มีความอันตราย และความเสี่ยงสูงเพราะผู้เล่นไม่สามารถควบคุมการแกว่งได้ จึงอาจแกว่งไปโดนเขาได้ทุกเมื่อ

2.Free solo climbing

กีฬาปีนหน้าผาด้วยมือเปล่า ปราศจากอุปกรณ์ป้องกันตัว ในการปีนหน้าผาปกติก็มีความยากและอันตรายมากพอตัวแล้ว แต่นี่เป็นการปีนหน้าผามือเปล่า ความเสี่ยงและความอันตรายจึงทวีคูณขึ้น ถ้าพลาดอาจตกลงมาเสียชีวิตได้

3.Cliff jumping

กีฬาที่เน้นการกระโดดจากหน้าผาลงสู่พื้นน้ำ เช่น ทะเล แม่น้ำ เป็นต้น กีฬาชนิดนี้มีความคล้ายกับ Base jumping แตกต่างตรงที่พื้นผิวที่จะกระโดดลงไปเท่านั้น ซึ่งการกระโดดด้วยความเร็วลงบนพื้นน้ำอาจทำให้ร่างกายได้รับการบาดเจ็บจากแรงกระแทกลงพื้นน้ำได้ อีกทั้งเราไม่สามารถมองเห็นสิ่งที่อยู่ใต้น้ำได้ ไม่ว่าจะเป็นสัตว์หรือโขดหิน

4.Highlining

กีฬาที่ต้องไต่เชือกที่ถูกแขวนไว้บนหน้าผาจากจุดหนึ่งไปยังอีกจุดหนึ่ง โดยปราศจากอุปกรณ์ป้องกันใดๆเลย กีฬาชนิดนี้ต้องใช้ความสามารถในการทรงตัวแล้ว สมาธิก็ถือเป็นเรื่องที่สำคัญมาก

5.Base jumping

กีฬาที่เน้นการกระโดด เช่น กระโดดจากตึกสูง หน้าผา เสาอากาศ หรือที่ๆมีความสูงจากพื้นดิน กีฬาชนิดนี้มีความอันตรายมากกว่าการโดดร่มจากเครื่องบินเสียอีก 

6.Volcano surfing

กีฬาที่ใช้เซิร์ฟบอร์ดใมนการสไลด์ลงมาจากภูเขาไฟ ซึ่งกีฬาชนิดนี้มีความคล้ายกีฬาโต้คลื่น แตกต่างตรงที่สถานที่ในการเล่น  และด้วยความที่เป็นเล่นเซิร์ฟบอร์ดบริเวณภูเขาไฟจึงค่อนข้างเสี่ยงกับการได้รับแก๊สหรือสารพิษ รวมถึงลาวาที่อาจไหลออกมาได้ทุกเมื่อ

7.Cave diving

กีฬาดำน้ำในถ้ำ แค่การดำน้ำแบบทั่วไปก็มีความยาก ความท้าทายที่ต้องได้รับการฝึกมาอย่างดีแล้ว แต่การดำน้ำในถ้ำมีความยากและอันตรายมากกว่า เพราะด้วยสภาพแวดล้อมภายในถ้ำที่มืดมิดและอาจมีเพดานถ้ำที่เป็นอุปสรรคในการดำน้ำได้ 

8.Freediving

กีฬาดำน้ำลึกที่ปราศจากการใช้อุปกรณ์ใดๆเลย การดำน้ำปกติแล้วจะต้องมีการใช้เครื่องช่วยหายใจ แต่กีฬาชนิดนี้เป็นการดำลงไปใต้น้ำที่ลึกที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยห้ามใช้เครื่องช่วยหายใจ ซึ่งการดำน้ำลึกโดยปราศจากเครื่องช่วยหายใจมีความอันตรายและความเสี่ยงสูง มีนักกีฬาที่เคยเสียชีวิตจากการเล่นกีฬาชนิดนี้ด้วย  

9.Mountain Climbing

กีฬาปีหน้าผา เป็นกีฬาที่ต้องใช้ความแข็งแรงและสมาธิในการจะปีนข้ามจากจุดหนึ่งไปอีกจุดหนึ่งเพื่อพิชิตเขาที่อยู่สูงจากระดับน้ำทะเล หากพลาดไปอาจทำให้ร่วงตกลงมาได้ อีกทั้งกีฬาชนิดนี้เป็นกีฬาที่ผู้เล่นมีโอกาสได้รับการบาดเจ็บบ่อย ไม่ว่าจะเป็นกล้ามเนื้ออักเสบหรือฉีกขาด

10.Ice climbing

กีฬาปีนหน้าน้ำแข็ง การปีนหน้าผาแบบปกติก็มีความอันตรายมากพออยู่แล้ว แต่การหน้าผาน้ำแข็งนั้นเพิ่มความอันตรายและความยากขึ้นไปอีก เพราะน้ำแข็งอาจมีการยุบตัวจึงทำให้มีโอกาสเสี่ยงที่จะร่วงตกลงมาจากหน้าผาได้

กีฬาเอ็กซ์ตรีมมีกีฬาใหม่ๆกำเนิดขึ้นมาเยอะมาก จากการคิดค้นของผู้ที่ชอบเล่นกีฬาท้าทาย ชอบความโลดโผน อยากพิสูจน์ความสามารถและเอาชนะความกลัวของตัวเอง แต่ถึงกระนั้นแล้วกีฬาชนิดนี้ก็ถือว่าเป็นกีฬาที่อันตราย และอาจทำให้ผู้เล่นได้รับบาดเจ็บหรือเสียชีวิตได้ แม้ผู้เล่นจะมีความชอบ แต่การจะเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมควรได้รับการฝึกฝน การป้องกัน และประมาทไม่ได้ เพราะถ้าอาจหมายถึงตายเลยทีเดียว 

 

สนับสนุนโดย   สมัครยูฟ่าเบท

กีฬาสำหรับคนไม่ชอบแสงแดด

หลายคนอยากที่จะเริ่มเล่นกีฬาแต่แน่นอนว่าการเล่นกีฬาอย่างจริงจังนั้นกีฬาโดยส่วนใหญ่มักจะเป็นกีฬาที่ต้องเผชิญกับแสงอาทิตย์และแดดร้อน ทำให้หลายคนเกิดความท้อใจและล้มเลิกการเล่นกีฬาต่างๆไปในที่สุดนั่นเอง ซึ่งจริงๆแล้วนั้นการออกกำลังกาย

ในที่แจ้งย่อมดีกว่าการออกกำลังกายในที่ปิดหรือการออกกำลังกายในที่ไม่เจอแสงแดดหรือการถ่ายของอากาศที่ดีนั่นเองแต่ก็เข้าใจสำหรับคนที่อยากออกกำลังกายแต่ไม่อยากเจอแสงแดดหรืออากาศภายนอกด้วยว่าอาจจะกลัวในเรื่องของสีผิวคล้ำกร้านเป็นต้น

กีฬาที่สามารถเล่นในร่มได้ก็มีอยู่หลากหลายประเภทมาก ไม่ว่าจะเป็นกีฬาแบดมินตัน โดยส่วนใหญ่แล้วจะมีการเล่นกันในยิมหรือสถานที่ปิดเพื่อลมไม่สามารถมาเปลี่ยนทิศทางในการตีของลูกได้นั่นเองและกีฬาแบดมินตันนั้นนิยมเล่นกันเป็นทีมเพื่อความสนุกด้วยถึงแม้จะเป็นกีฬาที่เล่นในร่มไม่เจอแสงแดด

แต่แน่นอนว่าการเล่นกีฬายังไงนั้นก็จะต้องเผชิญกับความร้อนในยิมอย่างแน่นอนและแบดมินตันนั้นถือเป็นกีฬาในร่มยอดฮิตระดับต้นที่คนเลือกที่จะเล่นกันเลยทีเดียวจะเล่นคู่เล่นเดี่ยวก็เป็นกีฬาที่สามารถเรียกเหงื่อได้จำนวนมากและที่สำคัญกีฬาแบดมินตันนั้นเป็นกีฬาที่ได้ขยับทั้งร่างกายอีกด้วย

กีฬาที่นิยมเล่นในร่มและฮิตไม่แพ้กีฬาแบดมินตันก็คือกีฬาว่ายน้ำ โดยสระว่ายน้ำส่วนใหญ่แล้วนั้นจะเป็นสระที่มีหลังคาและบางที่ก็เป็นสระปิดเพื่อที่จะไม่ให้เศษฝุ่นหรือเศษใบไม้นั้นตกลงมาในสระน้ำนั่นเอง เพราะถ้าหากใบไม้หรือเศษฝุ่นตกลงไปในน้ำนั้นก็จะทำให้ต้องมีการเปลี่ยนน้ำบ่อยๆนั่นเอง

ซึ่งถือว่าเป็นสิ่งที่สิ้นเปลืองอย่างมาก ดังนั้นแล้วสระว่ายน้ำส่วนใหญ่จึงสร้างเป็นโดมหรือเป็นกำแพงปิดไปเลยเพื่อลดปัญหาเหล่านี้นั่นเอง กีฬาว่ายน้ำจึงเป็นกีฬาในร่มที่เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่อยากที่จะเผชิญกับแสงแดดนั่นเอง กีฬาว่ายน้ำยังเป็นกีฬาที่สามารถคลายร้านได้ด้วย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ขี้ร้อนละไม่อยากมีเหงื่อในขณะเล่นกีฬาก็ถือว่าเป็นกีฬาที่น่าลองเล่นอย่างมากด้วยนั่นเอง

กีฬาบาสเกตบอลถือเป็นกีฬาที่สามารถเล่นได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชายแต่โดยส่วนใหญ่นั้นผู้ชายจะชอบและนิยมเล่นมากกว่าผู้หญิงนั่นเอง ซึ่งกีฬาบาสเกตบอลนั้นก็เป็นกีฬาที่ไม่ต้องเล่นกลางแจ้งเป็นกีฬาที่เล่นในยิมโดยส่วนใหญ่ จึงเป็นกีฬาที่เหมาะสำหรับผู้ที่อยากเล่นกีฬาเพื่อความสนุกสนามแต่ไม่อยากเผชิญกับแสงแดด

หรือแดดร้อนนั่นเอง ซึ่งแน่นอนเช่นกันว่าถึงแม้จะไม่ต้องมีการเชิญกับแสงแดดแต่การเล่นกีฬานั้นจะต้องเผชิญกับความร้อนในยิมและเหงื่อออกนั่นเอง สำหรับคนที่ไม่ชอบการเผชิญแสงแดดก็สามารถนำกีฬาเหล่านี้นั้นไปเล่นเพื่อการออกกำลังกายหรือเพื่อความสนุกได้โดยไม่ต้องกังวลเรื่องผิวคล้ำนั่นเอง

 

ขอบคุณ  gclub slot ทดลองเล่น  ที่ให้การสนับสนุน